Team

Tushima (Tammy) Rauch

Tammy ist 2008 von New York nach Wien gezogen und hat seitdem Wien zu ihrer Heimat gemacht.

Ihre Bikram Yoga Praxis begann sie 2003 in New York City. Als ausgebildete Physiotherapeutin verstand sie sofort die therapeutischen Vorteile des Bikram Yoga-Kurses. 

2006 absolvierte sie die 500-stündige Bikram Yoga-Lehrerausbildung in Los Angeles, CA.

Sie widmete sich der Bewusstseinsbildung und der Heilung des Körpers mit natürlichen Methoden und lernte weiter und wuchs so in ihrem Beruf.

2016 absolvierte sie eine 200-stündige Hatha-Yogalehrer-Ausbildung und 2018 und 2019 die Inferno Hot Pilates Level 1- und 2-Lehrer-Ausbildung.

Tammy eröffnete Bikram Yoga Vienna im Jahr 2010 und schuf einen wunderschönen Raum, in dem viele Yogis und Lehrer praktizieren und unterrichten können.

2019 eröffnete sie das erste Inferno Hot Pilates Studio in Österreich!

Ich glaube fest an eine evidenzbasierte Praxis. Die unmittelbaren und langfristigen Benefits, die man nach Bikram Yoga und Inferno Hot Pilates Klassen erhält, treiben mich dazu, weiterhin mit der gleichen Leidenschaft und Hingabe zu unterrichten, mit der ich meinen ersten Kurs im Jahr 2006 unterrichtet habe!

Luana Rieser

Luana nahm 2012 ihren ersten Bikram Yoga Kurs. Nach einigen Monaten regelmäßiger Praxis entwickelte Luana eine völlig neue Beziehung zu ihrem Körper.  

2016 absolvierte sie das Bikram Yoga teacher training und ist ist seit 2017 regelmäßige Lehrerin bei Bikram Yoga Vienna.  

2019 hat Luana das Inferno Hot Pilates teacher training in New York abgeschlossen. Außerhalb des Hot Rooms liebt sie es, beschäftigt zu bleiben! Während sie ihre Zeit an der Universität verbrachte und ihren sozialen Verpflichtungen nachging, konzentriert sie sich auch auf Weiterbildung in verschiedenen Bereichen und liebt es vor allem, die Welt zu bereisen!

Mario van Dulmen

Mario unterrichtet seit 2016 bei Bikram Yoga in Wien! Er wuchs in einer kleinen Stadt nördlich von Amsterdam auf. Während des Psychologie-Studiums nahm er auch Gesangsunterricht und nach dem Uni-Abschluss arbeitete er als Sänger bei Musicals. Im Sommer 1997, der ihn nach Wien brachte, wurde er Teil der Originalbesetzung für das Musical "Tanz der Vampire" im Raimund Theater.

In Wien begann Mario zum ersten Mal Yoga zu praktizieren! Im Januar 2009 nahm er an seinem ersten Bikram Yoga Kurs in Amsterdam teil, was sein Leben in eine völlig neue Richtung führte.

Im Frühjahr 2012 besuchte er die Bikram-Yogalehrer-Ausbildung und unterrichtete sodann in Amsterdam. Im April 2013 entschied sich Mario dazu, die Welt zu bereisen und als Gastlehrer an den verschiedensten Orten der Welt zu unterrichten.

Ich habe mit Bikram Yoga angefangen als ich an einem Leistenbruch im unteren Rückenbereich litt und in meinen Bewegungen sehr begrenzt war. Durch fleißiges Praktizieren konnte ich meinen Rücken völlig heilen, wurde ein leidenschaftlicher Bikram Yogi und wollte dazu beitragen, dass es an alle weitergegeben wird, die bei der Studiotür reinkommen. Ich liebe es, diese wundervolle Serie zu unterrichten, die Wunder für dein ganzes Wesen wirkt! Öffne deine Hüften und dein Verstand wird folgen!

Petra Ried

Petra ist in Wien geboren und pendelt zwischen Wien und der Toskana Österreichs (Burgenland) hin und her.

Tanzen zählt seit ihrer Kindheit zu einer Ihrer größten Leidenschaft und wurde während dem Tanzstudium intensiver. In diesem Bereich ist sie seit vielen Jahren sowohl im Schulbereich als auch am Institut für Sportwissenschaften als Lehrbeauftragte tätig. Im Laufe des Sportstudiums lernte sie zahlreiche andere Sportarten (Turnen, Snowboarden, Leichtathletik) kennen und lieben.

2007 begann Petra mit Bikram Yoga und erkannte bald, dass es die perfekte Ergänzung zu ihren Sport- und Tanzaktivitäten ist.

Im Rahmen ihrer Bildungskarenz zur Fertigstellung ihrer Dissertation absolvierte sie im Jahr 2014 zusätzlich die Spiraldynamikausbildung und das "Bikram Yoga Teachers Training" in Los Angeles.

Im Jahr 2019 hat sie die Lehrerausbildung zu Inferno Hot Pilates Level 1 und 2 abgeschlossen.

In meiner ersten Bikram Yoga Klasse erkannte ich sehr schnell, dass die "Verbissenheit" einer Tänzerin bzw. Sportlerin hier nicht hilfreich ist und ich durfte meinen Körper von einer neuen Seite kennen lernen. Mit der Zeit habe ich gemerkt wie die "Geschmeidigkeit" zurückgekehrt ist. Ich erkannte, dass jede Klasse anders ist, egal wieviele Jahre man bereits Yoga praktiziert und dass ein Lächeln zwischendurch "Wunder" bewirken kann.

Sara Casey

Geboren im amerikanischen Pennsylvania, arbeitet Sara als Opernsängerin und Yogalehrerin in Wien.

Ihr reges Interesse an Yoga wurde in ihren Jugendjahren entfacht, nachdem sie an einem Vipassana Meditations Retreat teilgenommen hatte. Ihre ersten 200 Stunden eines Yoga Teacher Trainingsprogramms absolvierte sie bereits 2010, seither hat sie über 1300 Stunden an Teacher Trainingseinheiten erfolgreich bestanden.  

Sara hat im September 2016 an ihrer ersten Bikram Yogaklasse in unserem Studio in Wien teilgenommen. Sie erfuhr aus erster Hand, welch heilende Wirkung die Bikram Yoga Sequenz mit sich bringt, und hat ihren Heilungsprozess unterstützt. 

Im Herbst 2017 hat sie am Bikram Yoga Teacher Training in Acapulco in Mexiko teilgenommen. Sara gewann sogar den Anatomie Preis!

Seit September 2018 ist Sara eine offizielle Bürgerin Wiens und man kann sie trifft als Sängerin an der Wiener Staatsoper antreffen. :)  

Außerhalb ihres Bühnenlebens unterrichtet und praktiziert Sara Bikram Yoga in unserem Hot Room!

Zwar können wir die Trauer der Welt nicht heilen, jedoch können wir uns dafür entscheiden, in Freude zu leben.

Julia Cividino-Bachmann

Julia kommt ursprünglich aus Hartberg in der Steiermark und fand unser Studio in Wien im Jahr 2015. Seitdem praktiziert Sie regelmäßig Bikram Yoga. Das ist der perfekte Ausgleich zu all ihren anderen sportlichen Aktivitäten wie Krafttraining, Spinning und Bodyweight, aber auch um von Ihrem Hauptberuf abzuschalten und volle 90 Minuten nur für sich zu haben.

Als Inferno Hot Pilates in unser Studio in Wien kam war für Julia klar - ab zum Teacher Training nach Mallorca - seitdem unterrichtet Sie auch :) Ihr Favorit: Level 2 mit Gewichten!

Seit 2023 unterrichtet Julia auch 26+2 Hot Yoga - die Ausbildung war für Ihre eigene Praxis eine riesige Erfahrung und ein weiterer Step um in diesem Bereich dazuzulernen und sich weiterzuentwickeln.

Es gibt keine Probleme, nur Workarounds :D